Savoir dire stop au tabac

La dépendance tabagique est non seulement physique (besoin de nicotine), mais aussi psychologique (habitude gestuelle).

Avant tout, il faut une motivation personnelle et une volonté ferme et définitive d’arrêter de fumer.

Face à l'absorption de la nicotine, le système hormonal se déséquilibre, une dépendance à la cigarette se crée et arrêter de fumer devient difficile.

L'aide de la luxopuncture

D’une part, la Luxopuncture stimule les productions d’endorphines et de dopamine, productions naturelles bloquées par la nicotine.

D’autre part, elle agit sur la sérotonine, hormone du plaisir, qui contrôle les comportements alimentaires et sexuels, le cycle veille-sommeil, la nervosité, l’anxiété ou le contrôle moteur.

 Le besoin de fumer est fortement atténué et de ce fait, le sevrage tabagique devient beaucoup plus facile.

La prise en charge se déroule en 2 étapes :

Une phase de sevrage pour aider le fumeur motivé a arrêter la cigarette

5 séances à raison d'une séance par jour l'objectif est de diminuer l'envie de fumer et le manque lié à l'arrêt du tabac.

Diminuer la nervosité, l'irritabilité et l'excès d'appétit liés au sevrage.